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肉类食谱
茄汁牛腩
材料：牛腩 500克，洋葱半个
粉蒸栗子小排
【五香蒸肉粉】用料：糯米1杯（
黑椒洋葱牛肉
材料：牛里脊肉250克、洋葱1
果酱烧排骨
主料：排骨两条切寸段调料：葱一
茶香牛腱
用料：牛腱1个、红茶包1个、卤
红烧狮子头
材料：猪肉馅 鸡蛋 淀粉 葱姜
豆豉蒸五花肉
材料：五花肉300克、脱皮栗子
豆豉红烧肉
材料：五花肉 干豆豉 八角 香
红薯烧肉
材料：五花肉、红薯、色拉油、老
黄花排骨汤
原料：排骨、黑木耳、黄花菜、油
酥肉白萝卜
白萝卜营养丰富，滋阴清肺热，开
番茄牛腩煲
【原料】牛腩（约700g），番
胡萝卜焖牛肉
材料：牛腩300克 胡萝卜一根
莲藕炖排骨
小贴士:1 猪肋排斩成小段用清
咖哩牛腩
原料：牛腩一块，中型土豆2个，
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