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素食食谱
干煸土豆
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香辣干锅菜花
原料：菜花400克、五花肉10
香煎豆腐皮虾
原料：猪肉馅、虾仁、豆腐皮、大
麻辣干煸薯条
准备材料：冰冻薯条500克、盐
西芹拌木耳
材料：彩椒，西芹，木耳辅料：花
干煸鱼香土豆
原料：土豆、瘦肉馅、香葱、花椒
肉香藕盒
原料：猪肉馅一碗，藕一个，鸡蛋
香汁豆干
食材：白豆干配料：金兰酱油（或
自制酱萝卜
所谓“四个一”法则，就是调味料
爽脆清甜手撕
【主料】包菜半个，用手撕成小片
香辣米粉炒藕
一、材料：藕、葱、干辣椒、姜、
干炸香菇
原料：香菇、面粉、玉米淀粉、五
青菜拌豆干
原料：上海青、五香豆腐干、葱、
烤奶酪土豆
原料;土豆，马苏里拉奶酪，洋葱
海燕鱼拌花生
原料：海燕鱼、花生、葱姜、干红
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