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汤煲粥类食谱
丝瓜皮蛋豆腐
原料：丝瓜1根、内脂豆腐半盒、
南瓜紫薯汤
原料：南瓜、紫薯、冰糖。 做法
芸豆肚片汤
材料：芸豆，猪肚，白胡椒，盐，
山药老鸭汤
材料：老鸭1只、山药4小节、生
鲜虾冬阴功汤
原料：鲜虾6只 草菇7个 香茅
蛏干海带骨头
材料：筒骨400克 海带200
潮汕虾蟹砂锅
材料：米、鲜虾、活蟹、姜丝、香
解暑祛湿的冬
原料：冬瓜、猪排骨、薏米（用小
清甜丝瓜汤
清甜丝瓜汤的做法：1、原料：丝
海米冬瓜汤
原料：海米、冬瓜配料：盐、料酒
奶香排骨汤
原料：排骨、胡萝卜半根、青椒一
龙骨冬瓜瑶柱
材料：龙骨 瑶柱 冬瓜 姜片，
甜蜜椰香蜂蜜
材料：主料：带皮南瓜150g配
黄豆龙骨汤
材料: 龙骨500克 黄豆10
腊鸭冬瓜汤
原料： 腊鸭肉约400克、冬瓜
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