用料
小胖子辣味金枪鱼 1罐品利特级初榨橄榄油 适量亿芭利拿波里口味意粉酱 1汤匙阿维欧整粒黑胡椒盐 少许洋葱 20g酸黄瓜 1条胡萝卜 2条土豆 2个
做法
- 酸黄瓜切丁，洋葱切碎.土豆和胡萝卜用开水煮熟，分别取出，去皮，用勺子压碎，拌入少许盐和阿维欧整粒 黑胡椒.
- 将小胖子辣味金枪鱼倒在碗中，再放入亿芭利拿波里口味意粉酱盐及阿维欧整粒黑胡椒碾碎的粉 调匀成金枪鱼酱.
- 烧热品利特级初榨橄榄油，爆香洋葱，倒入刚刚调匀的金枪鱼酱和酸黄瓜略炒一下，成为调味酱汁.
- 将土豆泥和胡萝卜泥团成球，浇上调味酱汁即可.
小贴士小贴士小贴士
橄榄含有大量的营养成分，尤其钙质和维生素c含量丰富且易被人体吸收.它同时也是乳酸制品，具有促进消化产生抗癌活性物质等营养作用，是真正的天然保健食品.
