材料
嫩豆腐日本火锅料青豆清鸡汤葱姜

调料油海天海鲜酱油生粉盐米酒白胡椒粉白糖

做法

1　嫩豆腐切成小块，葱白切成细丝，姜切成末；将1/2汤匙生粉和3汤匙清水调匀成生粉备用.

2　烧开锅内的水，加入1汤匙盐，倒入青豆汆烫30秒，捞起过冷河，沥干水待用.

3　烧热2汤匙油，炒香姜末和葱丝，倒入日本火锅料翻炒30秒，注入清鸡汤大火煮至沸腾.

4　加入1/2汤匙海天海鲜酱油1汤匙米酒1/8汤匙白胡椒粉1/4汤匙盐和1/6汤匙白糖搅匀入味.

5　将嫩豆腐块倒下锅轻轻搅拌均匀，大火续煮1分钟至沸腾.

6　倒入焯熟的青豆粒，与锅内食材 一同拌匀煮沸，淋入生粉水勾芡，即可出锅.

厨神贴士

1嫩豆腐质地软嫩细腻，倒下锅后尽量轻手一点，以免将豆腐弄得碎烂，使汤色混浊不美观.

2此菜选用的青豆是可即食的，因此汆烫和烹煮时间都不宜过长，以免青豆发黄变色；如果选用生青豆的话，应尽量将其焯熟，才可下锅烹煮.

3用做汤底的清鸡汤已有咸鲜味，调味时应边试味边下调料，觉得味道适中便可停手.

4火锅料品种多样，可应个人口味而选购，选用日本火锅料是因其色香味俱全，成菜煮好后会很漂亮.

5羹，是指将各种食材 用汤煮沸后，加入生粉水勾芡，使汤水呈浓稠状的烹调方法，也可以用鸡蛋清代替生粉水，使汤汁凝结成糊状.