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香菇麻油鸡糯米饭的做法

天气寒冷,吃上一碗香气扑鼻的麻油鸡糯米饭,暖胃又滋养,特别有饱足感!

用黑芝麻油煸香姜片,姜汁溶解在麻油中,可以增加身体的抗寒能力,达到温补的效果.

加上鸡肉香菇糯米,焖煮出来这热腾腾的一锅,滋味香醇浓厚,而且用电饭锅来做非常简单方便.

只要把料炒好,往锅中一倒,就等着享用美味吧,零厨艺也能轻松完成!

寒冷的冬季,用传统风味的家常美食让身体也小补一下~~

材料

长糯米 2杯

鸡腿 3个

干香菇 8朵

姜 1块

腌鸡肉料

黄酒 1大勺

生抽 1大勺

胡椒粉 适量

调味料

麻油 2大勺

生抽 2大勺

黄酒 2大勺

步骤

1鸡腿去骨切成一口大小的块状,用黄酒生抽胡椒粉拌匀腌制一会儿.

2干香菇提前用冷水泡软,清洗干净之后切细条;老姜切片备用.

3长糯米淘洗干净将水滤掉.

4锅中倒入麻油,放入姜片小火慢慢煸香,直到姜片边缘呈现微微焦黄.

5将鸡肉块加入翻炒至变色.

6再把香菇放入炒香.



7烹入黄酒生抽翻炒均匀.

8倒入糯米混合均匀.

9加入澄清的泡香菇水,煮滚立即关火,这时候可以试一下味道,根据自己的口味适当调整一下咸度.



10把所有食材 盛到电饭锅中,按下“煮饭”程序,煮约20分钟.

11电饭锅保温按钮跳起之后,将糯米饭翻松,然后继续按下“煮饭”程序.

12第二次跳起之后再继续保温20分钟即可.



小贴士

1糯米无需提前浸泡,浸泡反而会使淀粉糊化,影响口感.用电饭锅煮糯米饭的水量不能多,通常糯米和水的比例为10.6.我这次加的水量ms还是略多了点,煮出来的糯米饭有点偏软.

2麻油煸姜片时,火候掌握不好,容易发苦,一定要用小火,这样姜汁能溶解在麻油中,可以增加身体的抗寒能力,达到温补的效果.

3每家的电饭锅功率不同,焖煮米饭的时间请酌情调整.

4对于消化不良肠胃不好的人建议将糯米换成大米来制作.