材料
花生蛋白素肉片.
调味
糖2大勺,醋1大勺,番茄酱2大勺,盐适量,葱姜蒜末,水淀粉.
做法
1素肉块泡发,挤干净水分.
2用面粉+淀粉+水调一个面糊,裹到素肉块中,放入油锅炸酥脆,沥油备用.
3把糖,醋,番茄酱,盐和水淀粉放入小碗调匀.
4炒锅烧热后,倒入一些植物油,放入葱姜蒜末炝锅.
5闻到香味后倒入料汁烧开.
6放入炸好的素肉片翻炒均匀即可.