【原材料
vs调味料】
【原材料
】圆茄子1个300克樱桃番茄10个100克青椒1/2个50克.
【调味料】番茄酱2汤匙大蒜2瓣.
【茄子的切制与炒制过程】
1.圆茄子洗净切去根蒂,用刀从中间对半切开,再把每一半分割成宽为1.5cm左右茄子条.
2.取其中一个茄子条,切面朝上放在案板上,用刀切成滚刀块.
3.切好的茄子块不要太大,也不要太小,保证大小均匀.
4.平底锅内放入适量食用油,油面在锅底薄薄的铺一层即可,加热至油温四五成热.
5.放入切好的茄子块,中火煎制1分钟左右,然后用铲子快速的翻炒.
6.炒到茄子七八成熟表面呈金黄色,把茄子控油捞出.
【西红柿烧茄子的制作过程】
1.樱桃番茄用清水洗净,对半切开.
2.把番茄放在炒茄子剩下的油里,用铲子翻炒几下至番茄出红油.
3.放入炒好的茄子块.
4.加入2汤匙番茄酱.
5.用铲子翻炒至茄子九成熟,使每个茄子表面都均匀的被番茄酱包裹.
6.青椒半个用清水洗净,先用刀切成宽度约1cm左右的条,再把每一条切成菱形块.
7.切好的青椒块放入锅中.
8.大蒜2瓣去皮,用刀背拍成蒜蓉.
9.拍好的蒜蓉放在锅内,用铲子翻炒到青椒熟,蒜蓉出香味,即可出锅.