干煸花菜
材料
花菜1个带皮五花肉片200克
干红辣椒3个大蒜4瓣姜2片花椒20粒
调味料老抽1小匙料酒1大匙白糖1小匙黑胡椒粉1/8小匙孜然粉1/2小匙
盐1/2小匙香油1小匙
做法
1.花菜用刀一切两半，再顺着纹理撕成小片.用水洗净后，冷水加少许盐把花菜浸泡10分钟.然后再冲洗1遍沥干水份，拣出花菜叶备用.
2.平底锅中火放入少量油，下入蒜末干红辣椒姜片炒香.
3.下入五花肉片，煸炒至肉片出油.
4.下入花菜，翻炒3-5分钟左右至花菜的水份大部分淅出.
5.加入老抽料酒白糖花菜叶，再翻炒2-3分钟至水份基本收干.
6.加入黑胡椒粉孜然粉盐炒匀，最后淋入香油出锅装盘.
小贴士
1.花菜最好撕成越薄越好，尽量用平底锅，这样有利于尽可能大面积的与锅底接触好熟.如果不好撕也可以用刀来切.在入锅前浸泡10分钟也有利于内部水份的保持，五花肉片先炒会淅出油份，同样也会让花菜不会太干.
2.因为俺不喜太辣的食物，所以干红辣椒是整个放入，成菜吃起来稍稍有一点点辣味，喜辣的可以切碎放入.
3.肉最好是用带些肥的五花肉片，这样吃起来也更香.
