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成都老妈蹄花的做法

食材

猪前蹄 1000克

白芸豆 100克

姜 4片

八角1枚

花椒 1小勺

葱少许

香菜少许

油泼辣子 1汤勺

米醋 少许

白糖1小勺

陈皮 1小块

做法

1.白芸豆用水浸泡24小时.猪蹄剁成小块浸泡半天泡出血水,中途换一次水,然后用厨房剪去除部分猪毛.

2.蘸料制作香菜末香葱末白糖油泼辣子生抽米醋等根据自己口味调好,夏季放入冰箱冷藏一下风味更佳.

3.锅中加入适量的水,加入八角,花椒与2片姜,大火烧开后转中火烧15分钟,然后捞出用清水洗净备用.

4.洗干净的猪蹄放入炖锅,加入洗净泡好的白芸豆,然后加入姜片与1小块陈皮,加入适量的水,水量高于猪蹄2厘米,大火烧开后持续15分钟左右,然后转小火炖90分钟出锅前撒入少许香葱末即可.若是使用普通不锈钢炖锅水量增加1.5倍,用最小火炖3-4小时即可.