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蒜苔炒鱿鱼的做法

用料
蒜苔250克小鱿鱼2条红椒1个

调味料甜面酱料酒盐胡椒粉

做法

1将蒜苗的头摘去,整根洗净后,用刀先将根部切下一点,再改刀切成3厘米长的段;红椒去籽切丝备用

2鱿鱼去内脏撕去表皮的薄膜横切条,入沸水汆烫10秒捞出备用

3炒锅加油烧热,放入蒜苔略炒断生

4加入甜面酱炒出香味

5将汆烫过的鱿鱼倒回锅中翻炒

6再加1勺料酒1-2大勺水一点点盐和胡椒粉翻炒均匀即可