【材料】 大脘鱼肉400克蒜片，姜片适量中红椒一个切段九层塔一小把麻油一大勺
【腌料】淀粉，胡椒粉适量
【调味料】米酒一大勺生抽两大勺老抽一小匙砂糖一小匙混合于小碗中
【做法】
1 脘鱼肉切成1-1.5厘米的厚片，加入腌料捞匀
2 热油起锅，用筷子把鱼肉一片片平铺在炒锅两面煎黄，盛出备用
3 再烧热锅，倒入麻油，爆香蒜片姜片和红椒段，倒入做法2的脘鱼和所有调味料，边烧边轻翻兜使鱼肉
入味，最后加入九层塔炒几下即可出锅
【小贴士】
1 传统的三杯是米酒，酱油和麻油，可以根据各人口味和食材 的不同调整比例
2 脘鱼肉选用四五斤重以上的大脘鱼为好，小刺较少
