原料黑鱼片 青椒

调料生粉 蛋清 食用油 咖喱 黑胡椒粉盐

做法

1.黑鱼处理后切0.3厘米左右的鱼片；

2.放入两勺生粉抓匀；

3.加入半个鸡蛋蛋清再抓匀；

4.加入几滴料酒再用手抓匀，腌制至少20分钟以上，以20分钟到一个小时为佳；

5.青椒切块；

6.咖喱块切碎后用温水搅拌让其融化；

7.先热锅后加入油，油温只要三成热就可以加入鱼片，不要翻动；

8.当鱼片颜色变白时马上出锅备用；

9.锅里加一点刚才过鱼片的油，放入青椒煸炒；

10.加入刚才的咖喱水和小半碗清水；

11.加入适量的黑胡椒粉；

12.加入盐调味；

13.水开后用生粉兑水勾芡；

14.放入鱼片；

15.淋上点香油马上可以出锅了.

鱼片鲜嫩的5个关卡

1.首先必须保证鱼是最新鲜的，也就是活鱼宰杀后片下来的，你要是到超市里买的就不能保证这是否是鲜鱼上片下来的，如果是不新鲜的鱼，怎么做都会有腥味，怎么做都不好吃；

2.鱼片不能片得太薄，这样稍微一翻动就容易碎了，以0.3到0.4厘米为好，也就是比硬币稍微厚点就可以；

3.鱼片的腌制也是非常重要，生粉和蛋清最好都要放，先放生粉让其定型，再放蛋清使其更嫩，时间必须要保证20分钟，最好在40分钟左右；

4.鱼片要过油，这是让鱼片滑嫩的关键步骤，但是油温千万不可以高，那就成了炸鱼片，时间当然不可以太长，几十秒的时间看到鱼片变色马上取出.在过油的时候不要用铲子去翻动鱼，只要轻轻转动锅子，让鱼片都有浸到油就可以，当然你完全可以多加点油；

5.最后要把其他食材 和调料都放好了再放鱼片稍微一煮就可以出锅了，煮久了鱼片自然口感也会不好了.