原料草鱼1条,鸡蛋2个,黄豆芽200g.
调料盐10g,生淀粉30g,料酒30ml,油1000ml,葱姜适量.
香料花椒20g,麻椒20g,八角2个,小茴香3g,桂皮1块,草果2个,肉蔻1个,香叶3片,干辣椒60g.
做法
1草鱼去鳞去内脏去腮,去鱼腹部内黑膜.鱼鳃和黑膜是至鱼腥的主要源头.
2切掉鱼头,用刀沿着鱼骨一侧,片出鱼肉.
3片好的鱼片,剃掉大刺.怕麻烦的花也可以省略这步.另外一侧的鱼肉按照同样的办法剔骨取肉,鱼骨鱼尾不扔留用.
4鱼肉切成蝴蝶片,就是一刀下去不切断,第二刀再切断.厚度约0.5cm左右即可.
5切好的鱼肉,平展开如图.
6鱼头对半切开备用.
7鱼头鱼骨鱼尾放入一个碗内.鱼肉放入另外一个碗内.分别加入3g盐,一个蛋清15ml料酒,生淀粉15g.
8制作五香油锅中倒入1000ml油,放入15g花椒15g麻椒八角小茴香桂皮草果肉蔻香叶,中小火加热10分钟左右.
9转小火,再放入一半的干辣椒继续加热3-5分钟.
10待辣椒变得微微焦糊捞出所有香料.
11锅中加少许底油,放入5个干辣椒炒香锅底,放入黄豆芽,加盐炒熟,放入容器底部.
12锅中加水烧开,此处也可以用高汤,偷懒办法就是一块老母鸡汤汤宝+水.先把腌好的鱼头鱼骨鱼尾汆烫煮开,盛出后放在豆芽上面.
13再放入鱼片汆烫变色后取出.
14放在鱼骨上面,再在鱼肉上面码上一部分干辣椒.
15把余下的花椒和麻椒,放在之前煮好的五香油里,油温8成热的时候再加入余下的干辣椒.
16油开煮滚后,用漏勺隔着,把热油淋在鱼肉上即可.
小贴士
1剔鱼肉并不是件容易的事,但花点时间处理,可以让我们吃的时候更加过瘾.
2鱼身比较滑,建议控干水份再剔鱼肉会比较容易操作一些.
3鱼肉很容易熟,见开锅后变色即可捞出,切勿煮太久,以免碎掉.
4如果选用草鱼,建议买2斤以上的.对于河鱼来说,一般越大的鱼小刺越少.
5如果觉得草鱼太软,缺少口感,也可以换成黑鱼或者鲶鱼来制作.
6家庭制作也可以不用片成鱼片这么麻烦,同样的办法可以切成鱼块来制作.