制作方法太简单了,只需要糟卤和北极虾即可,适合懒人,此菜肴鲜味爽口.
主料野生北极虾1斤瓶装糟卤1小碗
调料姜1小块花椒20粒葱适量
做法
1锅内放入清水,葱段花椒姜片.小火煮15分钟,至调料的味道充分融入水中.
2改成中火,倒入解冻过的野生北极虾.
3野生北极虾倒入后不要加盖.
4煮一分半钟后,见虾全部上浮即熟.生的野生北极虾时在煮的时候,水面会有些微绿的泡沫,这是虾脑内的海藻之故,用勺撇去即可.
5把煮熟的野生北极虾放在冷开水中,漂去浮末,这样能让成品更美观.
6将捞出控干水份的虾另装一大碗,可按自己口味重新加些花椒葱姜片和枸杞,把瓶装糟卤和冷开水按2:1的比例倒入,包上保鲜膜,放入冰箱冷藏4小时后即可.
小贴士
由于糟卤是咸的,虾肉比较吸味,所以用冷开水稀释后味道比较合适.若是糟猪脚这类较厚的肉质,可以不用稀释,腌的时间也要略长一些.
虾+维C=砒霜 8大食物别“混搭”
1感冒药 可乐可乐属碳酸饮料,一般的感冒药特别是西药,基本上都含咖啡因乙酰氨基酚,这两种成份可能与碳酸反应.此外,也不可以饮酒,可能会加重毒性.
2虾 维生素C一项实验发现,虾等 软壳类实物含有大量浓度较高的五钾砷化合物.这种物质食入人体内,本身对人体并无毒害作用.但是服用维生素C同时又吃虾,由于化学作用,使原来无毒的五钾 砷转变为有毒的三钾砷,这就是人们熟称的砒霜! 砒霜有原浆毒作用,能麻痹毛细血管,抑制巯基酶的活性,并使肝脏脂变肝小叶中心坏死,心,肝,肾,肠充血,上皮细胞坏死,毛细血管扩张,引起七窍出血,最 后导致中毒而死亡.
所以为慎重起见,在服用“维生素C”期间,应当忌食虾类.
3豆腐 蜂蜜蜂蜜与豆腐相克豆腐味甘咸性寒有小毒,能清热散血,下大肠浊气.蜂蜜甘凉滑利,二物同食,易致泄泻.同时,蜂蜜中的含多种酶类,豆腐中又含有多种矿物质,植物蛋白及有机酸,二者混食易产生不利于人体的生化反应.故食豆腐后,不宜食蜂蜜,更不宜同食.
4海带 猪血海带补碘,猪血有解毒和吸灰尘的作用,并且猪血富含维生素B2维生素C蛋白质铁磷钙尼克酸等营养成分,其中的蛋白质中含人体必需的8种氨基酸,猪血是一种营养丰富的全价优质蛋白.但海带和猪血同食会消化不良,导致便秘.
5番茄 青瓜青瓜含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中的维生素C,番茄富含维生素C,假如二者一起食用,会达不到补充营养的效果.
小贴士
服用肝素双香豆素等抗凝血药物时不宜食番茄
番茄含维生素K较多,维生素K主要催化肝中凝血酶活素的合成.维生素K不足时,会使凝血时间延长造成皮下和肌肉出血.
空腹时不宜食用
番茄含有大量可溶性收敛剂等成分,与胃酸发生反应,凝聚成不溶解的块状物,轻易引起胃肠胀满疼痛等不适症状.
6海味 水果海味中的鱼虾藻类,含有丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果与含有鞣酸的水果同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且易使海味中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质,这种物质会刺激胃而引起不适.含鞣酸较多的水果有柿子葡萄石榴山楂青果等.
7汽水 巧克力无论是何种口味的巧克力,都属于高热量高糖高脂肪的食品,不宜同时搭配含糖分高的汽水或者果汁等饮料.吃巧克力时配一杯热茶是个不错的选择,茶可吸收巧克力里面的油,减少积食的概率.
8茶叶 鸡蛋茶叶中除生物碱外,还有酸性物质,这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合,对胃有刺激作用,且不利于消化吸收.