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藕的做法
雪梨莲藕蒸鲈
原料：雪梨、莲藕75克、鲈鱼1
虾仁莲藕
秋季来了，适宜吃藕，莲藕本身富
玉米莲藕排骨
原料：玉米，排骨，莲藕，葱，姜
莲藕煨汤骨
材料：汤骨1盒、莲藕1节（约8
莲藕玉米大骨
材料：大骨、藕、玉米、红枣配料
灵芝莲藕排骨
原料：排骨半斤，莲藕一块，琼珍
梨藕百合汤
材料：鲜百合1个，莲藕50克，
莲藕鲜莲脊骨
江南名菜“糯米桂花藕”，大家都
红小豆莲藕汤
材料：红小豆80克 莲藕100
墨鱼莲藕汤
主料：莲藕 300g扇骨 20
莲藕花生煲龙
选用电压力煲来煲汤不但能保持汤
莲藕排骨汤（
做法：1、 将排骨冷水下锅焯一
排骨莲藕汤
莲藕具有排毒养颜的功效，相信也
藕块筒骨汤
春天是孩子长个子最好的时节，怎
花生莲藕排骨
秋季是进补的好时节，没事的时候
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